Meditation am Morgen am 29.11.

Schweigen – Atem – Bewegung

Achtsamkeitsübungen in Stille und in Bewegung helfen, den Tag gelassen und gestärkt zu beginnen.

Keine Vorkenntnisse erforderlich! Bitte dicke Socken und bequeme Kleidung.

Leitung: Waltraud Happ und Regina Gerlach-Feilen

Mittwoch, 29. November und 6. Dezember jeweils von 9.00 – 9.45 Uhr

Es können auch nur einzelne Treffen besucht werden!

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